轻松睡眠 v3.3.4

轻松睡眠是一款非常好用的睡眠助手。这里有助眠音乐，还有睡眠模式轻松帮你入睡，改善失眠，提升睡眠质量。感兴趣的朋友不要错过了，快来下载体验吧。

软件介绍

轻松睡眠轻音乐app专注当下减压放松新方式，用自然之声、轻音乐、睡前故事、冥想等方式改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力。轻松睡眠轻音乐app让你轻松睡好觉，消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。

软件特色

1.选择多种语音播报内容，包括时间、日期、星期、农历，自定义语音内容等。 ;

2.自定义播报语音内容，手动输入文字，就可以通过语音播报出来。 ;

3.专注闹钟功能，不花哨，简单易用，内存占用少。

软件亮点

1、睡眠改善计划可以根据你的习惯量身定制，鼓励你摆脱不良的睡眠习惯;

2、消除负能量和情绪浪费，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提高睡眠质量;

3、放松减压，释放工作生活压力。冥想有助于减轻思想负担，享受安静的时光;

4、我们可以为用户制定详细的睡眠时间表，让生活更有计划，更容易入睡。

软件功能

放松减压释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。 ;

减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。 ;

帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。 ;

缓解疼痛，通过分离式观察，让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开，缓解痛感。 ;

更新日志

v3.3.4更新内容

有效改善失眠，提升睡眠质量。

帮助卸下心灵重担，体会放松与身心愉悦。

减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力

软件评测

改善你的睡眠状况。

官方介绍

智能语音闹钟。简单实用，准时响起，给您的工作生活带来极大的便利。 ;