如果您在更新vivo系统之后发现手机变得很卡，您可以尝试以下解决方法：
1. 清理手机缓存：进入手机设置，找到存储空间选项，点击缓存数据，然后选择清理缓存。
2. 关闭不必要的后台应用程序：长按手机的返回键或者点击方形多任务按钮，将不需要的应用程序关闭。
3. 卸载不常用的应用程序：如果您发现有些应用程序很少使用，可以考虑将其卸载，以释放手机内存空间。
4. 关闭动画效果：进入手机设置，找到开发人员选项，然后将窗口动画缩放、过渡动画缩放和动画缩放比例设置为较低的数值。
5. 清理系统垃圾文件：您可以下载一些清理手机垃圾文件的应用程序，如Clean Master等，进行系统垃圾文件的清理。
6. 重启手机：有时候，只需简单地重启手机即可解决卡顿问题。
如果您仍然遇到问题，建议您联系vivo客户服务中心，寻求他们的帮助和支持。
