步骤1：打开QQ应用
首先，您需要打开QQ应用程序。您可以在您的苹果手机上找到它。如果您已经登录到QQ的帐户，则可以直接访问主屏幕。
步骤2：点击“我”
现在，您需要点击应用程序底部的“我”按钮。这将带您到您的QQ个人资料页面。
步骤3：点击“设置”
在个人资料页面上，您需要点击右上角的“设置”按钮。这将打开一个菜单，其中包含各种选项，包括“隐私设置”。
步骤4：点击“隐私设置”
在设置菜单中，您需要点击“隐私设置”选项。这将打开您的QQ隐私设置页面。
步骤5：关闭青少年模式
在隐私设置页面上，您需要找到“青少年模式”选项。如果该选项启用，则滑动开关将显示绿色。要关闭它，您只需轻松地滑动开关。此时，开关应变为灰色。这将关闭QQ的青少年模式。
步骤6：保存更改
请确保在更改青少年模式设置后单击“保存更改”按钮。这可以确保您的设置被正确保存并应用于您的帐户。
现在，您已成功关闭QQ的青少年模式，您可以使用所有功能和选项。
