在Photoshop中不拖动或换背景的过程可以分为以下几个步骤：
1. 打开要操作的图像文件。
2. 使用选择工具选择要保留的图像区域。常用的选择工具包括矩形选框工具、椭圆选框工具、奇偶选择工具等。
3. 在选择工具选项栏中，选择所选区域周围的背景的容差范围。这将决定选定区域与背景之间的过渡范围。
4. 使用选区工具右键点击选择"选择反向"，这样就可以选择要删除的背景区域。
5. 按下Delete键或使用右键菜单中的"剪切"选项，删除选择的背景部分。
6. 如果需要，可以使用修补工具或修复画笔工具来修复边缘，使过渡更平滑。
7. 在菜单栏中选择"文件"->"存储为"，选择你喜欢的存储格式和位置，保存图像。
这些步骤只是一个基本的教程，在实际使用中可以根据需要进行调整和扩展。此外，还可以尝试使用更高级的工具和功能，例如蒙版、图层调整和边缘提取工具，以获得更精确和优质的效果。
