要更改QQ密码，可以按照以下步骤进行设置：
1. 打开QQ登录页面，在账号密码框下方找到“忘记密码”选项，点击进入找回密码页面。
2. 在找回密码页面，选择“通过验证身份找回”或“通过绑定手机找回”两种方式之一进行密码找回。
- 通过验证身份找回：需要填写账号相关信息，例如账号ID、绑定的手机或邮箱等，根据提示完成身份验证。
- 通过绑定手机找回：需要输入绑定的手机号码，然后QQ会发送短信验证码到该手机号码上，根据提示输入验证码进行验证。
3. 完成身份验证后，进入密码重置页面。在该页面输入新密码，通常要求新密码长度在6-16位之间，并且应该包含数字、字母和特殊字符的组合，以增加密码的安全性。
4. 输入新密码后，再次确认新密码，确保两次输入的密码一致。
5. 点击“确定”或“提交”按钮，完成密码修改操作。
6. 修改密码成功后，记得牢记新密码，同时建议定期更换密码，以保障账号安全。
请注意，以上步骤是QQ密码修改的一般流程，如果界面或操作方式有所改动，可以根据具体情况进行调整。
