要在手机QQ上换免费皮肤，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开手机QQ应用，登录您的账号。
2. 在手机QQ的首页，点击页面右下角的“我”字图标，进入个人中心。
3. 在个人中心页面，点击页面上方的“设置”图标，进入设置页面。
4. 在设置页面，找到并点击“界面风格”选项。
5. 进入界面风格页面后，您可以看到QQ提供的不同免费皮肤。您可以选择您喜欢的皮肤，点击进行预览。
6. 如果您满意该皮肤的效果，点击页面右下角的“使用”按钮。
7. 确认使用后，您的手机QQ界面就会自动切换为您选择的免费皮肤。
请注意，免费皮肤可能会有一定的使用时间限制，过期后需要重新选择其他皮肤或者购买更高级别的皮肤。另外，不同版本的手机QQ界面设置可能会有所不同，以上步骤仅供参考。
