主email邮箱格式通常采用以下方式：
1. 邮箱地址由用户名和域名组成，中间用@符号连接。例如，username@example.com。
2. 用户名部分通常由字母、数字和特殊字符组成，可以包含点号（.）、下划线（_）和减号（-），长度一般为3到20个字符。
3. 域名部分通常由邮件服务提供商的名称和顶级域名组成，例如gmail.com、hotmail.com等。
4. 邮箱地址通常是不区分大小写的，因此大写字母和小写字母是等效的。
5. 为了增强安全性，可以使用两步验证等身份验证方式来保护邮箱。
6. 邮箱地址一般不包含空格和特殊字符，如斜杠（/）、问号（?）等。
7. 邮箱地址应具有唯一性，以确保能够正确接收、发送和管理电子邮件。
以上是主email邮箱格式的基本规则，具体格式可能会根据使用的邮件服务提供商的要求而有所变化。在创建邮箱时，邮箱服务提供商通常会提供相关的指引和示例。
