要在手机QQ上录屏，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开手机QQ应用并登录你的账号。
2. 在聊天界面找到你想要录制的视频，可以是收到的或发送的。
3. 进入该视频聊天界面后，在视频窗口上方会出现一些工具栏选项。
4. 在工具栏中找到一个类似相机的图标，这是录屏的按钮。
5. 点击录屏按钮后，手机QQ会开始录制这个视频，并在屏幕顶部显示录制时长。
6. 在需要结束录屏时，可以点击屏幕顶部的停止按钮，或者下拉状态栏中的通知，点击停止录屏。
完成上述步骤后，你就成功地录制了手机QQ上的视频。录制的视频会保存到相册中，你可以随时查看和分享它。注意，录制视频期间请确保手机屏幕不会休眠，以免中断录制。
