OBS（Open Broadcaster Software）是一款免费且开源的录屏软件，可以帮助你在电脑上录制屏幕和直播。
以下是使用OBS录制屏幕的步骤：
1. 下载并安装OBS软件：你可以从OBS官方网站（https://obsproject.com/）下载适用于你的操作系统的软件版本。安装完成后，打开OBS。
2. 配置录制设置：在OBS主界面的底部，你会看到“场景”、“来源”和“溷音器”等选项。在“来源”选项下，点击“+”按钮，选择“显示捕捉”或“窗口捕捉”来选择你要录制的屏幕或窗口。
3. 调整录制参数：选中你刚才添加的显示捕捉或窗口捕捉来源，然后点击右侧的“配置”按钮。在弹出的窗口中，你可以设置视频分辨率、帧率和比特率等参数。一般情况下，选择和你电脑屏幕分辨率相同的分辨率，并将帧率设置为30或以上。
4. 开始录制：回到OBS主界面，点击底部的“开始录制”按钮。你可以在录制过程中，实时预览屏幕录制效果。
5. 停止录制和保存视频：当你想要停止录制时，点击OBS主界面底部的“停止录制”按钮。然后，选择一个保存视频的位置和文件名，并点击保存。
6. 预览和编辑视频：录制完成后，你可以使用任何视频编辑软件来预览和编辑你的录制视频。
以上就是使用OBS录制屏幕的基本步骤。你可以根据你的需要，调整录制设置和编辑视频，以获得最佳录制效果。
