淘宝直播的首选推流工具是OBS（Open Broadcaster Software）。下面是使用OBS推流到淘宝直播的步骤：
1. 下载并安装OBS软件。
2. 打开OBS软件，点击“设置”按钮，进入“设置”界面。
3. 在“设置”界面的“流”选项卡中，选择“自定义”作为“流服务器”，在“URL”中输入推流地址，即淘宝直播提供的RTMP地址。推流地址可以在淘宝直播“管理中心”里找到。
4. 在“设置”界面的“输出”选项卡中，选择“高质量优先”的编码器，设置视频的分辨率、帧率、比特率等参数。
5. 返回主界面，添加要推流的视频源，比如摄像头、桌面等。
6. 点击“开始推流”按钮开始推流到淘宝直播。
7. 在淘宝直播管理中心检查推流情况，确保推流成功。
需要注意的是，淘宝直播对推流的视频分辨率、帧率、比特率等参数有一定的要求，具体要求可以在淘宝直播推流地址页面找到。推流时如果出现问题，可以在淘宝直播客服中心寻求帮助。
