如果您忘记了Epic Games的邮箱和密码，您可以按照以下步骤找回：
1. 打开Epic Games的官方网站，点击右上角的“登录”按钮。
2. 在登录页面，点击“忘记密码？”链接。
- 如果您忘记了密码，但记得使用的邮箱地址，点击“通过邮箱重置密码”，然后输入您的注册邮箱地址。系统将向您的邮箱发送重置密码的链接，您可以通过该链接来创建一个新的密码。
- 如果您忘记了邮箱地址，并且无法通过邮箱找回密码，可以选择点击“通过名字和用户名重置密码”。然后，根据页面上的提示输入您的姓名和Epic Games的用户名。系统将会提示您提供其他可用于验证身份的信息，例如绑定的电话号码等。完成验证后，您可以设置一个新的密码。
如果您忘记了所有可用于找回密码的信息，那么建议您联系Epic Games的客服部门，提供尽可能多的个人信息来验证您的身份，并请求他们的帮助。
请注意，找回密码的具体步骤可能会因Epic Games的更新而稍有不同。如果以上步骤在您的情况下无效，建议您直接联系Epic Games的客服部门寻求进一步的支持。
