如果你的平板视频文件过大，无法直接上传，你可以尝试以下方法来解决：
1. 压缩视频文件：使用视频编辑软件或在线视频压缩工具，将视频文件压缩为较小的大小。通常，降低视频的分辨率、帧率和码率可以有效减小文件大小，同时也可能会导致视频质量的略微下降。
2. 分割视频文件：如果视频文件依然过大，你可以使用视频编辑软件将其分割成多个较小的部分。这样，你可以分批上传这些部分，以免超出上传限制。
3. 使用云存储服务：如果你拥有一个云存储账户（如Google Drive、Dropbox等），你可以将视频文件上传到云端，然后通过共享链接或其他方式分享给需要的人。
4. 使用文件传输工具：如果视频文件太大无法通过普通的上传方式传输，你可以使用FTP（文件传输协议）或其他类似的工具来进行文件传输。这些工具通常可以更快地传输大文件，且可以保持上传的稳定性。
5. 借助第三方视频平台：如果你需要与他人共享视频，但不想自己解决文件上传问题，你可以考虑将视频上传到第三方视频平台（如YouTube、优酷等），然后分享视频链接给他人。这样，你就能方便地与他人共享大型视频文件。
请记住，在进行文件上传时，网络连接的稳定性和上传速度都是很重要的。如果你的视频文件非常大，可能需要更长的时间来完成上传过程。
