连接iTunes刷机是一种将iOS设备恢复到出厂设置的方法，下面是一个简单的教程：
1. 首先，请确保你已经下载并安装了最新版本的iTunes，并将你的iOS设备连接到电脑上。
2. 打开iTunes，在左上角的“文件”菜单中选择“设备”下的“备份”。
3. 等待备份完成后，在设备页面选择“恢复 iPhone（iPad或iPod）”。
4. 接下来，iTunes将会提示你确认是否要恢复设备到出厂设置。点击“恢复”。
5. 稍后，iTunes会下载iPhone的最新固件。请耐心等待下载完成。
6. 下载完成后，iTunes将开始恢复你的设备。这可能需要一段时间，取决于设备的存储空间和网络速度。
7. 当设备恢复完成后，iTunes会提示你设置iOS设备。你可以选择恢复备份，或者设置为新设备。
注意事项：
- 请确保你备份了重要的数据，因为恢复设备将会清除所有数据。
- 在整个恢复过程中，请确保你的电脑和iOS设备保持稳定的连接。
- 如果在恢复过程中出现错误，请尝试重新启动你的电脑和iOS设备，并再次尝试。
这就是连接iTunes刷机的简单教程，希望对你有所帮助！
