如果你在更新苹果手机时出现了需要使用iTunes的情况，可以按照以下步骤操作：
1. 确认你的电脑上已经安装了最新版本iTunes，如果没有安装，可以到苹果官网下载安装最新版本。
2. 插入iPhone到电脑中，打开iTunes，点击左上角的图标，选择你的设备。
3. 在设备信息页中，选择“摘要”选项卡，点击“检查更新”按钮。
4. 如果有新版本更新，iTunes会提示你进行更新，点击“更新”按钮。
5. 接下来按照iTunes提示的步骤进行更新即可。
如果你没有电脑，也可以尝试使用无线更新操作，具体操作如下：
1. 在手机中进入“设置”页面，选择“通用”选项，然后点击“软件更新”。
2. 如果有新版本更新，系统会提示你进行更新，点击“下载并安装”按钮。
3. 下载完成后，系统会提示你进行安装，点击“安装”按钮即可。
注意：在进行更新前，一定要备份好手机的重要数据，以免更新过程中出现数据丢失的情况。
