要设置QQ空间背景，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 登录QQ空间账号，进入个人主页。
2. 点击页面右上角的“装扮”按钮，进入装扮页面。
3. 在装扮页面的左侧菜单中，选择“背景”选项。
4. 在背景选项中，您可以选择使用系统提供的背景模板，或者点击“自定义”按钮上传自己的图片。
5. 如果选择自定义背景图片，点击“自定义”按钮后，会弹出一个文件选择窗口，您可以选择本地的图片文件进行上传。
6. 选择好图片后，点击“确定”按钮进行上传。
7. 上传成功后，您可以对图片进行裁剪和调整位置，以适应QQ空间的显示效果。
8. 调整完毕后，点击“保存”按钮即可完成背景设置。
请注意，上传的图片大小不能超过5MB，建议选择分辨率适中的图片以获得最佳显示效果。
