更新目录和页码是在文档中增加、删除或更改标题时，自动更新的。以下是在手机版WPS中更新目录和页码的步骤：
1. 打开需要更新目录和页码的文档。
2. 在文档中找到标题，例如章节标题或子标题，需要更新目录和页码。
3. 长按标题，选择“标题格式”。
4. 在“格式”对话框中，确保标题级别正确。例如，章节标题应该是“标题 1”，子标题是“标题 2”。
5. 确认标题级别正确后，点击“确定”。此时，你会看到标题已经更新为新的格式。
6. 滚动到文档的开头或结尾，找到目录位置。
7. 长按目录，选择“更新目录”。
8. 在“更新目录”对话框中，选择“更新页码”。
9. 点击“确定”完成目录和页码的更新。
此时，你会看到目录已经根据更新后的标题和页码进行了更新。
请注意，手机版WPS的界面和功能可能会有所不同，具体操作步骤可能会有所变化。如果以上步骤不适用于你的手机版WPS，请尝试在软件中查找类似的选项或功能。
