中国移动app是一个功能丰富的手机应用程序，提供了便捷的移动服务。您可以通过以下步骤从应用商店免费下载和安装中国移动app：
1. 打开您的手机应用商店，例如App Store（苹果手机）或Google Play Store（安卓手机）。
2. 在搜索栏中输入“中国移动”或“中国移动营业厅”，然后点击搜索按钮。
3. 在搜索结果中找到中国移动app，并点击下载按钮。
4. 下载完成后，点击打开中国移动app。
5. 如果您是中国移动的用户，您可以选择使用您的手机号码和密码进行登录；如果您还没有账号，您可以选择注册一个新账号。
6. 登录成功后，您可以开始使用中国移动app提供的各种功能，如查询余额、充值话费、办理业务、查看账单等等。
请注意，以上步骤可能因手机型号、应用商店版本等因素而有所不同。如果您在下载和安装中国移动app的过程中遇到困难，建议您访问中国移动官方网站或咨询中国移动客服人员获得更详细的帮助。
