华为nova7pro的屏幕刷新率可以通过以下步骤调出来：
1. 打开手机的设置菜单，可以通过下拉通知栏点击设置图标或者在应用列表中找到设置应用打开。
2. 在设置菜单中，向下滑动找到“显示”选项，点击进入。
3. 在“显示”选项中，找到“屏幕分辨率与显示模式”选项，点击进入。
4. 在“屏幕分辨率与显示模式”选项中，可以看到“屏幕刷新率”选项，点击进入。
5. 在“屏幕刷新率”选项中，可以选择不同的刷新率，包括60Hz、90Hz和120Hz。点击所需的刷新率即可完成设置。
请注意，不同的刷新率对应的屏幕显示效果和电池消耗有所不同。更高的刷新率可以提供更流畅的观感，但可能会增加电池消耗。根据个人需求和电池情况选择合适的刷新率。
