1. 登录QQ邮箱
首先需要登录自己的QQ邮箱，输入QQ号和密码，进入QQ邮箱的主页。
2. 点击"设置"
在QQ邮箱主页的右上角会看到一个齿轮的图标，点击它会弹出一些选项，选择“设置”。
3. 选择“账户信息”
在设置界面的左侧会有一个侧边栏，选择“账户信息”。
4. 查看QQ邮箱号
在账户信息页面中，可以看到自己的QQ邮箱号，一般为一串数字+@qq.com的格式。
如果忘记QQ邮箱的密码，可以点击“找回密码”，根据提示进行操作即可。
如果想查看自己的QQ邮箱号，也可以在手机QQ应用中进行查看：
1. 登录手机QQ
首先需要登录自己的手机QQ应用，输入QQ号和密码，进入QQ的主页面。
2. 点击“我”
在QQ的主页面中，点击右下角的“我”按钮，进入自己的个人资料页面。
3. 点击“设置”
在个人资料页面中，点击右上角的“设置”按钮，进入设置页面。
4. 查看QQ邮箱号
在设置页面中，选择“账号与安全”选项，在页面中会显示自己的QQ号和QQ邮箱号。
